Din professionelle træner


FYSIOLOGISKE TEST  |  BIKEFIT  |  TRÆNINGSPROGRAM  |  HØJDETRÆNING | SPECIALSÅLER


Vores erfarne trænere er klar til at hjælpe dig - uanset niveau og mål.

Vi hjælpe dig med personlig og professionel rådgivning.

Du har drømmen - sammen gør vi det muligt.

VORES YDELSER


Cycling Power er din professionelle træner inden for cykling, triatlon og løb.

Cycling Power blev etableret i 2013, og siden har vi hjulpet et utal af passionerede atleter med at nå deres mål i en hurtig, sikker, effektiv og personlig process. Uanset om dit ønske er at øge dit kondital, opnå et vægttab, sidde bedre på cyklen, blive klar til bjergene eller bare blive en bedre altlet, så er vores trænere klar til at bringe dig i centrum i en træningsprocess baseret på dine behov, dialog, fysiologiske målinger, data og videnskab. Cycling Powers trænere har mange års erfaring inden for landevej, mountainbike, triatlon, løb, cyklecross og TT.


VORES YDELSER:

Fysiologiske Tests ( VO2max eller iltoptagelses test)

BikeFit med 3D Motion Capture

Personlige træningsprogrammer

Højdetræning på klinik/leje

Special cykelsåle og sadel center


VORES KVALITET:

Vores testudstyr til måling af din fysiologi er medicinsk godkendt hospitalsudstyr, som muliggør avancerede Cardiopulmonary Exercise Testing (CPET)  analyser til bl.a. at lokalisere dine forbedringspotentialer.

Vores BikeFit system er fra Retül/Specialized, som er verdens førende inden for BikeFit.  Vi er uddannet på Specialized hovedkvarter i Europa med de bedste instruktører fra Europa. 

Vi tilbyder IKKE billige træningsprogrammer, hvor der IKKE er nogen form for dialog, analyse eller opfølgning med en af vores trænere.  

BIKEFIT


Vores BikeFit drejer sig om at have dig og dine behov i centrum. Med vores viden, erfaring og udstyr samarbejder vi med dig om at øge komfort og performance eller afhjælpe/forebygge skader.

FYSIOLOGISKE TESTS (VO2MAX)


En test giver masse af brugbar viden i din videre træning mod dit mål. Hvad er dit kondital og dine syregrænser, din krops evne til at fedtforbrænde mens du cykler/løber eller hvad er din "fysiologiske flaskehals"? 

PERSONLIGT TRÆNINGSPROGRAM


Et træningsprogram inkluderer dialog, analyse og opfølgning. At nå dine mål kræver dedikation, sparring og svære fravalg. Det vil vi hjælpe dig med at navigere i. Dine ambitioner og muligheder samt vores Fysiologiske tests er essentielt i vorestræningspakker.

Første konsultation er GRATIS


Går du rundt med et spørgsmål om træning, ernæring, vægttab, bikefit eller andet, så kan du kontakte en af vores professionelle trænere og få gratis rådgivning. Måske kan det være lige præcist det svar, som gør, at du kan komme videre i den rigtige retning. 

(Der kan i perioder være lidt længere svartid pga. travlhed)


Du kan også kontakte os, hvis du har spørgsmål til vores ydelser eller træningsprogrammer.

 
 
 
 

HVEM ER VI?


Cycling Power opstod af en idé om, at træning er kompliceret ligesom vores krop er.


Cycling Power blev etableret helt tilbage i 2013 med en idé om, at hæve kvaliteten inden for den danske cykeltrænings-branche. Som erfaren ingeniør, stor humanfysiologi-nørd og elite-rytter undrede det Magnus Brinch Larsen, hvordan den generelle cykeltræner var i stand til at lave et individuelt træningsprogram, når der ikke var noget fysiologisk data, eller at kvaliteten deraf var begrænset.


"Jo mere fysiologisk data jo mere præcist og effektivt træningsprogram"

Citat, Magnus Brinch Larsen, Cardiopulmonary Exercise Testing Specialist.


Som mangeårig selvstændig træner blev blev Mikkel Justesen i 2021 tilknyttet Cycling Power, og tilføjede triatlon og løbetræner kompetencer, samt en humanistisk tilgang til træning. Mikkel er optaget af motivation, monitorering og samspil mellem atlet og træner. Det er fint at have den perfekte træningsplan. Men den skal udføres. Og det er ingen selvfølge.


“Der er forskel på, hvad du vil, og hvad du kan, lad os undersøge om det er atleten, træneren eller træningsprogrammet som skal tilpasses”

Citat, Mikkel Justesen, træner i Cycling Power


I dag har Cycling Power Danmarks mest omfattende performance LAB med udstyr af høj kvalitet med medicinsk nøjagtighed. Med en lang række måleudstyr, har vi udviklet forskellige analytiske metoder til at lokalisere atleters såkaldte "Fysiologiske Flaskehals". Med vores testudstyr kan vi "kigge" ind atletens krop og se, hvad den er god til, og hvad den er knap så god til. Ved at træne det, som den ikke er god til, så øger vi performance hos atleten. Denne unikke metode er vi ved at undervist hospitalsperonale i via Dansk Fysioterapeutisk Selsksab.


I dag består Cycling Power af tre fuldtidstrænere -

Bo Hamburger (bo@cyclingpower.dk - 4040 6464)

Mikkel Justesen (mikkel@cyclingpower.dk - 2448 2792)

Magnus Brinch Larsen (magnus@cyclingpower.dk - 2180 5180)


Cycling Power ApS - CVR 41915501

Helligkorsvej 12, 4000 Roskilde

kontakt@cyclingpower.dk

2180 5180

TRÆNINGSPROGRAMMER

 

 

Cycling Power tilbyder en række pakker med træningsprogrammer. Søger du det helt simple copy/past træningsprogram, så skal du lede et andet sted. Vi tilbyder kun træningsprogrammer af høj kvalitet, hvor dialog, personlighed, fysiologisk tests og analyser en en mere eller mindre fast del af samarbejdet mellem dig og din træner. Vi mener, at det er vejen til din tilfredshed og succes.

PRO

2.700

kr. pr. mdr.

(6 mdr. binding)

  • Individuelt og personligt træningsprogram i TrainingPeaks.


  • Fysiologisk Test i vores Performance LAB efter behov (ca. hver 2.-3. måned).


  • Dialog 1 gang pr. uge eller efter behov.


  • Analyse af træningsdata.


  • PLANER OG RÅDGIVNING for ernæring, styrketræning, løbsdisponering, kosttilskud, hydrering m.m.

GULD

1.800 kr. pr. mdr. 

(3 mdr. binding)

  • Individuelt og personligt træningsprogram i TrainingPeaks.


  • Fysiologisk Test i vores Performance LAB hver 4. mdr.


  • Dialog hver 2. uge.


  • Analyse af træningsdata.


  • RÅDGIVNING for ernæring, styrketræning, løbsdisponering, kosttilskud, hydrering m.m.

SØLV

1.100 kr. pr. mdr.

(2 mdr. binding)

  • Individuelt og personligt træningsprogram i TrainingPeaks.


  • Fysiologisk Test i vores Performance LAB hver 6. mdr.


  • Mundtlig og skriftlig dialog hver 1 gang pr. mdr.


  • Analyse af træningsdata


BRONZE

700 kr. pr. mdr.

  • Individuelt og personligt træningsprogram i TrainingPeaks.


  • Vi anbefaler tilkøb af Fysiologisk Test i vores Performance LAB ved opstart (tilkøb)


  • Skriftlig dialog 1 gang pr. mdr.


  • Moderat analyse af træningsdata

GALLERI

FB_IMG_1666844463961
IMG_20221018_100631
Alt
312356945_817390592951317_7606010052526945435_n
IMG_20221110_144345
IMG_20220829_141039_Bokeh
IMG_20220801_155326_Bokeh (1)
297424322_745859756771068_7967863425419173901_n
Billede10
received_1188539948566028
IMG_20220428_085332
FB_IMG_1651469085565
IMG_20220506_094047
IMG_20220506_140007
received_1030344704534827
received_711785383599292
IMG_20220528_110308
received_1489380174850515
FB_IMG_1653760725207
IMG_20220702_000201
received_801938424305818
IMG_20220531_150103
IMG_20220613_215644
IMG_20220616_085739
GH010142_Moment
IMG_20220616_123653
IMG_20220629_124112
IMG_20220711_130541
IMG_20220624_133736_Bokeh
IMG_20220707_094051
IMG_20220502_1740372
IMG_20220614_1346092
Ironman
Kamma